Я Эрика Мансон и я вешу 116 кг! Уже скоро лето как я буду на пляж ходить такая толстая! Сегодня утром когда я ехала в автобусе то рядом возле меня какой-то мужик гавкнул мне в лицо и все настроение испортил! "Ты не пробовала похудеть корова жирная" Все настроение испортил моментально.
Лету уже начнется через пару дней а я не знаю что мне делать?! Помогите мне как можно похудеть за на 30 кг за такой короткий период времeни?
Комментарии
(Тема не указана)
зачем худеть к лету??? Если
Если хочешь худеть худей для себя,а не для других.
На речке или на море да где угодно можно плавать любой.
Худеть к лету стериатип. Поэтому худей для себя займись спортом или фитнесом и примерно через год ты будешь весить 60 кг. Занимайся каждый день смотри упражнения в интернете. Сократи у себя в рационне питания сладкое и хлебобулочные изделия.
А самое главное не слушай некого, не надо обращать внимание на людей плохо воспитаных и не культурных. Удачи)
Спасибо за совет!
Спасибо за совет!
Я не думала,что такое скажу
Я не думала,что такое скажу но мне вас жаль.
пробежки,здоровое питание,и запишитесь на танци.
вот и похудеете.